0 0
شرحات الدجاج بصوص الصويا

شاركها على حسابات في مواقع التواصل الإجتماعي :

أو يمكنك مشاركتها عبر نسخ الرابط

المقادير

ضبط الوجبات:
3 قطع شرحات الدجاج
100 مل صلصة الصويا
40 غرام سكر بني
زنجبيل اخضر حسب الرغبة
2 فصين ثوم
زيت نباتى للقلي

المعلومات الغذائية

ضبط الوجبات:
932.9 kcal
السعرات الحرارية
33.5 g
الدهون
3.8 g
الدهون المشبعة
0.6 g
الدهون غير المشبعة
250.6 mg
الكولسترول
3824.1 mg
صوديوم
51.5 g
الكربوهيدرات
0.8 g
الألياف
40.8 g
السكر
102.8 g
بروتين
17.7 rae
فيتامين أ
79.2 mg
الكالسيوم

إحفظ هذه الوصفة

يجب تسجيل الدخول أو إنشاء حساب جديد لحفظ هذه الوصفة.

شرحات الدجاج بصوص الصويا

المميزات :
  • خالية من البيض
  • خالية من الحليب
  • خالية من المكسرات
  • دجاج
المطبخ :

كل يوم لدينا وصفة جديدة مع الدجاج إليكي طريقة جديدة مع صوص الصويا

  • 30 دقيقة
  • تكفي لـ 1 شخص
  • سهل

المقادير

مشاركة

طريقة التحضير

1
تم

نتبل شرحات الدجاج بصوص الصويا ، ثم ندهن مقلاة بالزيت وعندما تسخن نضع شرحات الدجاج عليها

2
تم

نحضر في وعاء على النار القليل من الزيت مع فص ثوم مهروس وملعقة كبيرة من مبروش الزنجبيل ونحركهم حتى يأخذو اللون الذهبي

3
تم
5 دقائق

نضيف صوص الصويا للمزيج وربع كوب ماء والسكر البني ونتركهم على النار حوالي خمس دقائق حتى يتماسك القوام

4
تم

نقلب شرحات الدجاج حتى تأخذ اللون الذهبي ثم نضيف إليها قليل من الصوص

5
تم

نضعها في وعاء التقديم ثم نضع باقي كمية الصوص عليها

تقييمات الوصفة

لا توجد تقييمات لهذه الوصفة حتى الآن ، استخدم النموذج أدناه لكتابة تعليقك
السابق
تزيين كيكة إلسا
التالي
حلى اليويو
  • مشاركة [elfsight_social_share_buttons id="1"]
السابق
تزيين كيكة إلسا
التالي
حلى اليويو
الإعلان